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Mât chinois
Projet INTENTS
Manuels pédagogiques
Ce manuel pédagogique offre des conseils nécessaires à la pratique et l'enseignement du mât chinois.
Vous y trouverez :
- les bases du mât chinois,
- des spécifications techniques,
- des conseils sur le conditionnement physique,
- les positions de repos,
- des compétences simples et plus avancées.